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NEWS: Yoga meets Physiotherapy (Coaching)

Seit Monaten hab ich mir Gedanken gemacht wie ich meinen Kernberuf Physiotherapeutin und meine Leidenschaft für Yoga & das Thema Achtsamkeit auf fundierte Art und Weise teilen kann.

Yogastunden sind für mich zwar ein toller Anfang um diese Themen anzukratzen - und dennoch kann man in einer Gruppenstunde den/die Einzelne/n nicht immer so erreichen und es gibt oftmals noch persönliche Fragestellungen, die über die 60 Minuten hinausgehen.

 

Deshalb biete ich von nun an mit limitierter Verfügbarkeit eine neue Möglichkeit des 1:1 Coachings an - quasi "Yoga meets Physiotherapy".

 

Nach einem 45-Minuten Erstgespräch entwickeln wir gemeinsam einen individuellen Plan und erarbeiten Schritt für Schritt nützliche und ganzheitliche "Werkzeuge" für deinen Alltag.

Du möchtest (d)eine Yogapraxis aufbauen oder vertiefen? Die Körperübungen (Asanas), Atem- und Meditationstechniken auf deinen Körper und deine Bedürfnisse abstimmen?

Du suchst nach wirksamen und selbstständig anwendbaren Entspannungstechniken?

Das Thema Achtsamkeit interessiert dich, doch du weißt nicht so recht wie du das Ganze praktisch in deinen Alltag integrieren kannst?

 

Egal ob du ganz am Anfang stehst oder bereits länger praktizierst: Durch die Kombination von Physiotherapie & Yoga möchte ich dich auf deinem individuellen Gesundheitsweg optimal unterstützen und dich mittels 1:1 Betreuung in deiner eigenen Yoga- und Achtsamkeitspraxis begleiten.


Ich freu mich riesig auf dieses neue Format und die Möglichkeit, mit motivierten Menschen zusammenzuarbeiten.

 

Bei Fragen hinterlass mir gerne einen Kommentar oder eine Nachricht über das Kontaktformular.

 

Alles Liebe

Felicia

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